HUGUR

HERÐARSTAÐAN “Drottning” Asana

Ávinningur jógaiðkunar

Heimildarmyndin: Garbage warrior

Jóga & hugleiðsla

Jóga í morgunsárið

Boginn: styrkir bak og kvið

Haltu þig á mottunni

Möntrur

Þríhyrningurinn: Við streitu og kvíða

Jóga fyrir svefninn