HREYFING

Lifðu eins og meistari

Áhrif jóga á blóðsykurinn

Mannspekilækningar – Það besta úr báðum heimum

Hvað er mudra?

Hvaða æfingakerfi hentar þér?

Jóga lásarnir – Bandhas

Jafnvægi – hver er leiðin þín?

Heitustu heilsustraumar ársins 2016

Dansað inn í nýtt ár

Hraust fyrir jólin – æfingadagatal!