jóga

HEILBRIGÐI, JÓGA

Náðu þér niður

HUGUR, VELLÍÐAN

Lifðu núna

HUGUR, JÓGA

Helstu tegundir jóga

HUGUR, JÓGA

Barkan jóga

HEILBRIGÐI, HUGUR

Lifum betur – Martha Ernstsdóttir

HREYFING, UPPSKRIFTIR

Lifum betur – María Dalberg

HREYFING, HUGUR, VELLÍÐAN

Jógakennari og fatahönnuður

HREYFING

Áhrif jóga á blóðsykurinn

HREYFING, HUGUR

Hvað er mudra?

HREYFING

Jóga lásarnir – Bandhas